결장 정화란 무엇이며 꼭 해야 합니까?

결장 정화는 사람의 결장을 씻어내고 내용물을 제거하는 과정입니다. 그러나 연구에 따르면 이 프로세스는 실제로 광고된 것만큼 유익하거나 필요하지 않을 수 있습니다.

결장은 대장의 첫 번째 부분이며 노폐물이 대변으로 변하는 곳입니다. 의료 서비스 제공자가 귀하의 내부를 더 명확하게 볼 수 있도록 대장 내시경 검사와 같은 의료 절차를 수행하기 전에 결장을 청소해야 할 수도 있습니다. 이 과정은 의학적으로 필요하며 장 준비 라고 합니다.

그러나 일부 사람들이 건강을 위해 결장을 청소하는 것을 들어보셨을 수도 있습니다. 이 과정을 결장 정화라고 합니다. 이러한 경우, 결장 정화제는 독소를 제거할 수 있기 때문에 전반적인 소화 및 장 건강을 개선할 수 있다고 광고될 수 있습니다.

결장 정화에는 과민성 대장 증후군(IBS) 개선 , 피로 완화, 면역 건강 개선, 정신적 명료함 제공, 체중 감소 등 다른 효능도 있다고 알려져 있습니다.

회사와 진료소에서는 결장 세척의 많은 이점을 주장하는 제품과 시술을 판매하지만 결장 세척의 건강상의 이점을 뒷받침하는 과학적 증거는 없습니다.

일부 연구에서는 클렌징을 하는 사람들에게 긍정적인 결과가 나타났지만, 이러한 연구에서는 연구 대상이 적거나 적절한 동료 검토를 거치지 않았습니다.

결장 세척의 종류
결장 정화는 집에서 스스로 할 수도 있고, 사무실에서 과정 훈련을 받은 사람이 할 수도 있습니다. 대장 위생사 또는 대장 치료사는 사무실에서 시술을 수행하는 사람의 직함일 수 있습니다.

결장 세척은 관장 , 완하제 또는 결장 수치료를 통해 수행할 수 있습니다.

관장이란 직장을 통해 결장에 액체를 주입하는 것입니다. 액체는 배변을 하고 장을 씻어낼 필요성을 느끼게 하여 장을 정화합니다. 관장기에는 뜨거운 물이나 차가운 물 또는 실온 커피나 허브 용액과 같은 기타 액체가 포함될 수 있습니다.

경구 완하제는 배변을 생성하기 위해 섭취하는 약입니다.

결장수치료는 직장에 삽입한 후 결장에 물을 넣는 장치를 포함할 수 있습니다. 이는 결장 세척 또는 결장이라고도 합니다.




의료 목적으로 결장 청소하기
의료 서비스 제공자가 특정 상태를 진단, 관리 또는 검사할 때 결장과 결장 내벽을 명확하게 볼 수 있도록 의료 시술을 위해 결장을 비우는 것이 필요합니다. 이는 의료 서비스 제공자의 감독과 명확한 지시에 따라 수행됩니다.



장 준비에는 일반적으로 유동식을 따르고 액체 완하제를 복용하는 것이 포함됩니다. 미국 식품의약국(FDA)은 사용할 수 있는 여러 정제와 분말도 승인했습니다. 관장을 사용할 수도 있습니다.




작동 방식
관장이나 결장 세척을 사용하는 경우 먼저 올바른 자세를 취해야 합니다. 예를 들어, 자신에게 관장을 실시하는 경우 지침에는 오른쪽 무릎을 가슴 쪽으로 구부린 채 왼쪽으로 눕도록 지시할 수 있습니다.

올바른 위치에 있으면 귀하 또는 클렌징을 실시하는 사람이 장치를 직장에 삽입하고 액체를 방출해야 합니다. 관장의 경우 짜낼 수 있는 병입니다. 결장 관개 시스템의 경우 이는 튜브에 부착된 노즐입니다. 튜브는 물의 압력, 온도 및 흐름을 제어할 수 있는 기계에 부착됩니다.

관장과 결장 세척의 차이점은 사용되는 물의 양과 소요 시간입니다. 관장액이 체내에 들어가면 배변을 하고 싶은 충동을 느끼기까지 약 1~5분 정도 걸릴 수 있습니다. 대장 관개는 더 많은 물(최대 60리터)을 사용하며 60~90분 동안 지속될 수 있습니다.

일부 결장 정화에는 완하제, 차, 분말 또는 캡슐을 입으로 복용하는 것이 포함될 수 있습니다. 이러한 제품에는 다음과 같은 프로바이오틱스, 효소 및 허브가 포함될 수 있습니다.

실리움

아마씨

카스카라

산화마그네슘

아티초크 잎

우엉뿌리

감초

밀크엉겅퀴

그러나 이들 제품 중 어느 것도 결장 클렌징에 대해 FDA의 승인을 받지 않았습니다.

결장 정화의 이점
결장 클렌징에는 많은 잠재적인 이점이 있다고 알려져 있습니다. 이러한 이점의 대부분은 일화적인 주장에 의해 뒷받침되며 과학적 증거에 의해 뒷받침되지 않습니다. 결장 정화의 잠재적 이점 중 일부는 다음과 같습니다.

몸에서 독소 제거

IBS 및 염증성 장질환 증상 개선

정신 선명도와 같은 인지적 개선 제공

혈압 개선

관절염 증상 완화

에너지 수준 향상 및 피로 감소

장 건강 개선 및 대장 기능 증진

면역체계 강화

개인의 전반적인 복지 향상

이러한 건강상의 이점을 강력하게 뒷받침할 수 있는 과학적 증거는 없습니다. 결장 세척이 IBS 증상에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며 결장경 검사 준비에 사용될 수 있다는 일부 연구가 있습니다. 그러나 해당 연구는 참여자가 적어 신뢰할 만한 결론을 내리기가 어려웠다.

결장 세척의 잠재적인 건강상의 이점을 입증하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

결장 정화의 위험
결장 세척 절차에는 경미한 것부터 심각한 것까지 다양한 부작용이 있을 수 있습니다. 결장 세척의 가장 일반적인 경미한 위험은 다음과 같습니다.

메스꺼움

구토

경련

비만

팽만감

복통

설사

현기증

항문 자극

사용하는 액체의 종류에 따라 화상이나 염증이 발생할 수도 있습니다. 실온이 아닌 뜨거운 물이나 커피를 사용하는 콜론 클렌징은 화상의 위험이 있습니다. 이러한 화상은 직장 벽에 염증을 유발합니다. 어떤 경우에는 화상으로 인해 직장이 너무 좁아져서 치료를 위해 수술이 필요할 수도 있습니다. 액체의 온도를 제어하는 ​​장비를 사용하면 이러한 위험을 줄일 수 있습니다.

결장 세척은 전해질 고갈을 유발할 수도 있습니다. 직장을 통해 많은 양의 물을 흡수하면 혈중 나트륨이나 칼륨이 낮아질 수 있기 때문입니다. 경구 완하제를 부적절하게 사용하면 전해질 불균형이 발생할 수도 있습니다. 탈수 역시 위험합니다.

결장 세척으로 인해 감염이 발생할 수도 있습니다. 이는 일반적으로 다량의 물 사용을 통해 장의 박테리아가 부주의하게 혈액이나 기타 주변 조직에 침입함으로써 발생합니다.

가장 심각한 위험 중 하나는 장벽이 찢어지거나 천공(구멍 만들기)되는 것입니다. 또 다른 심각한 부작용은 신부전일 수 있습니다.

일부 허브 결장 정화제는 재생 불량성 빈혈(골수가 충분한 새로운 혈액 세포를 생성할 수 없는 경우) 및 간 독성과 관련이 있습니다.

위장 질환, 결장 수술, 치질 , 신장 질환, 심장 질환의 병력이 있는 사람들은 결장 세척의 더 심각한 부작용에 더 취약합니다.




편집자 주: FDA와 연방거래위원회(Federal Trade Commission)는 의료 기기가 결장 정화에도 효과가 있다고 주장하는 의료 기기를 판매하는 회사를 처벌하려고 노력해 왔습니다.




빠른 검토
결장 세척은 결장을 씻어내고 내용물을 제거하는 절차입니다. 많은 사람들은 결장 클렌징이 면역 체계 개선, 혈압 감소, 소화 건강 개선 등 건강에 영향을 미치는 이점이 있다고 믿습니다. 그러나 이러한 이점은 일화입니다. 현재 이러한 주장을 뒷받침할 수 있는 강력한 과학적 증거는 없습니다.

결장 세척에는 몇 가지 이점이 있다고 알려진 반면, 몇 가지 위험도 따릅니다. 결장 세척의 잠재적 위험 및 부작용으로는 감염, 화상, 탈수, 전해질 고갈 및 천공이 있습니다. 일부 개인은 이러한 부작용을 경험할 위험이 더 높을 수 있습니다.

귀하 또는 사랑하는 사람이 결장 정화에 관심이 있다면 담당 의료 서비스 제공자와 귀하의 선택 사항에 대해 이야기하고 결장 정화가 귀하에게 적합한지 확인하십시오.