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건강

오르가즘 갭이란?

by 위시74 2023. 8. 1.
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섹스 중에 오르가슴을 느끼는 남성과 여성에게는 무시하기 힘든 격차가 있습니다.

Archives of Sexual Behavior에서 발표한 2017년 연구에 따르면 , 이성애 남성의 95%가 성적으로 친밀할 때 대개 또는 항상 오르가슴을 느끼는 반면, 이성애 여성의 65%만이 오르가슴을 느꼈습니다.

연구자들이 이 "주목할 만한" 격차를 지적하는 동안, 다른 연구에서는 이것이 남성과 섹스를 하는 여성이 일반적으로 오르가슴에 도달하는 것이 더 어렵다는 것을 의미하지는 않는다고 제안합니다. 800명 이상의 여대생을 대상으로 한 별도의 연구에 따르면 그들 중 39%는 자위하는 동안 항상 오르가즘을 느낀다고 답한 반면 파트너와 섹스하는 동안 항상 오르가슴을 느낀다는 응답은 6%에 불과했습니다.

사실, 연구에 따르면 남성과 섹스를 하는 여성은 삽입 섹스만으로는 성공하지 못합니다. 이는 많은 여성이 파트너와 전혀 오르가슴을 느끼지 않는다는 것을 의미합니다.

오르가즘 갭이 발생하는 이유는 무엇입니까?
성적 심리학자이자 책 Becoming Cliterate: Why Orgasm Equality Matters - and How to Get It의 저자인 Laurie Mintz는 오르가슴을 덜 느끼는 남성과 섹스를 하는 여성을 지적하는 "일관된 과학 문헌"을 연구했습니다. 왜 이런 종류의 섹스가 반드시 여성이 오르가슴에 도달하는 데 도움이 되지 않는지.

"여성이 오르가슴에 도달하는 가장 확실한 경로인 클리토리스 자극을 무시하고 평가절하하며 남성이 삽입만으로 오르가슴을 느끼는 것처럼 여성도 오르가슴을 느끼기를 기대하는 것은 우리의 문화적 무지입니다."라고 그녀는 말합니다. “질이 아니라 클리토리스가 페니스와 같습니다. 연구 유형에 따라 다른 수치를 얻을 수 있지만 내 연구에서 여성의 96%는 클리토리스 자극이 단독으로 또는 삽입과 함께 필요합니다. 삽입만으로 오르가슴을 느끼는 비율은 4%에 불과합니다.”

다른 여성과 섹스를 하는 여성이 파트너 섹스에서 오르가즘을 느낄 가능성이 더 높은 것은 사실이지만 그렇다고 해서 오르가즘이 부족한 것이 페니스 때문이라는 의미는 아닙니다. 대신 Mintz는 "끔찍한 성교육 "이란 젊은이들이 쾌락과 성적 친밀감에 대해 가르치기 위해 음란물에 의존할 수 있음을 의미하며 여기에는 여성이 오르가즘을 달성하는 방법에 대한 부정확한 묘사가 포함될 수 있다고 말합니다.

“포르노에서 남자는 워밍업 없이 페니스를 질에 집어넣고 그녀는 즉각적인 오르가즘을 느낍니다.”라고 Mintz는 말합니다. "대부분의 여성에게는 오르가슴을 가져오지 못할 뿐만 아니라 고통을 안겨줄 것입니다."

우리 문화가 오르가즘 격차에 기여하는 방식
 삽입 섹스 가 남성과 여성 사이의 유일한 종류의 섹스라는 개념을 극복하는 것은 어렵습니다. 문화적으로 그것이 일반적으로 가치 있는 것이기 때문입니다.

"우리는 섹스 와 성교라는 단어를 마치 하나인 것처럼 사용합니다."라고 Mintz는 말합니다. “남성의 오르가슴 경로를 과대평가하는 것처럼 여성의 오르가슴을 과대평가한다면 전희 섹스와 성교 후희라고 부를 것입니다. 우리는 여성의 성기를 언어적으로 질이라고 부르며 우리에게 가장 큰 즐거움을 주는 부분, 즉 음핵을 언어적으로 지우고 있습니다.”

오럴 섹스를 통해서든 손으로 자극을 통해서든 음핵에 주의를 기울이는 "교활"이 되는 것은 오르가즘 격차를 좁히는 데 도움이 되는 한 가지 방법이라고 Mintz는 말합니다. 장기적인 관계에 반대합니다.

그러나 오랜 파트너와 섹스를 하든 새로운 사람과 섹스를 하든, 침대에서 자신의 필요를 전달하는 것이 여성에게 항상 쉬운 것은 아닙니다. The Missing Link: A Fusion of Sexuality, Psychology, Lifespan Development and You의 저자인 섹스 및 관계 치료사 Deb Laino는 여성이 성적인 여성에 대한 낙인 때문에 원하는 것을 요구하는 것을 오랫동안 의기소침해 왔다고 설명합니다. 그들의 욕망을 표현하기 위한 "창녀와 다른 다양한 이름들". 전문가들은 그것이 그들이 섹스에서 얻는 즐거움에 직접적인 영향을 미친다고 말합니다.

"일반적으로 성에 대한 직접적인 메시지와 간접적인 메시지를 기반으로 많은 여성들에게 마음과 몸의 단절이 있습니다."라고 Laino는 말합니다. "여성은 자신의 몸을 탐색하고 성적으로 기분이 좋아지는 것과 연결되어야 합니다."

섹슈얼리티에 대한 문화를 바꾸면 남성이 하차하는 것이 아니라 양쪽 모두의 즐거움에 초점을 맞추므로 여성이 수치심이나 죄책감 없이 오르가즘에 필요한 것을 요구하는 데 도움이 될 수 있습니다.

Mintz는 다음과 같이 말합니다. 왜 성급한가요?' 솔직히 오르가즘 격차가 가부장제와 성차별주의를 반영한다고 믿습니다. 그것은 우리 문화의 구조에 너무 깊이 뿌리 박혀 있어서 때때로 알아차리지도 못합니다.”

격차를 줄이는 방법
오르가즘 격차를 좁히기 위해서는 위스프 의 최고 의료 책임자인 로라 퍼디 박사 도 의사소통이 필수적이라고 강조한다. Wisp의 최근 설문 조사에 따르면 39%의 사람들이 파트너와 오르가즘을 더 잘 달성할 수 있는 방법에 대해 논의하지 않는 것으로 나타났습니다. Wisp의 동일한 설문 조사에 따르면 질을 가진 사람들의 47%가 삽입보다 전희 중에 오르가즘을 더 많이 느낀다고 합니다.

"섹스 전, 도중, 후에 의사 소통을 하면 모든 사람이 성적 경험을 즐길 수 있습니다."라고 Purdy는 말합니다. “'나는 아직 파트너와 오르가슴을 느껴본 적이 없지만 당신과 함께 탐험하고 싶습니다'와 같은 간단한 말로 시작하거나 '요즘 오르가즘에 문제가 있습니다. ?' 질이 있는 사람들을 위한 전희에 초점을 맞추면 삽입 전에 음핵이 자극되어 삽입이 즐거운지 확인할 수 있습니다.”

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