하루 한 잔의 피노 누아가 의사를 멀리하게 할 수 있습니다.

성인 책임을 돌보느라 긴 하루를 보낸 후에 알코올음료를 마시고 싶을 수 있습니다. 하지만 건강에 도움이 되는 것이 있다는 사실을 알고 계셨나요?

"가장 건강한 레드 와인은 일반적으로 항산화 효과가 가장 높은 경향 때문에 피노 누아 및 카베르네 소비뇽과 같은 드라이 레드입니다.

피노 누아를 마시는 것과 관련된 건강상의 이점
Broadgate GP의 일반 개업의인 Johannes Uys GP는 정신 건강, 심장 건강 및 전반적인 신체 건강과 관련된 피노 누아를 마시는 세 가지 주요 이점에 대해 21 Ninety에 말했습니다.

염증 감소에 도움
레스베라트롤은 적포도 껍질에서 발견되는 화합물입니다. "[그것은] 염증을 줄이고 특정 질병으로부터 보호하는 것과 관련이 있습니다."라고 일반의는 설명했습니다.

심장 건강에 유익한
적당히 섭취하면 피노 누아는 심장 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

"적포도주가 일반적으로 좋은 콜레스테롤로 알려진 고밀도 지단백(HDL) 콜레스테롤 수치를 증가시킬 수 있다고 제안되었습니다."라고 Uys 박사는 말했습니다.

또한 의사는 혈전 형성을 예방하는 데 도움이 될 수도 있다고 덧붙였습니다.

인지 기능 향상에 도움
Uys 박사에 따르면 피노 누아에서 발견되는 항산화제는 뇌 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

"적당한 적포도주 소비는 인지 저하 위험이 낮고 알츠하이머병과 같은 특정 신경학적 상태와 관련이 있습니다."라고 의사는 말했습니다.

또한 Dawson은 적포도주 한 잔을 균형 잡힌 저녁 식사에 포함시키는 것이 알코올 갈망을 제어하는 ​​데 도움이 될 뿐만 아니라 알코올 과소비로 인한 건강에 부정적인 영향을 주지 않고 즐거운 음주 습관에 빠지게 해 준다고 말합니다.

얼마나 많은 피노 누아가 건강상의 이점을 가져오는가
Dawson은 ABV가 약 12%인 매일 5온스의 적포도주 한 잔이 적포도주를 마시는 것과 관련된 건강상의 이점을 얻을 수 있는 권장 방법이라고 언급했습니다. 즉, 모든 건강 문제를 해결하기 위해 진정 음료 잔에 기대지 마십시오.

Uys 박사는 "규칙적인 운동, 과일, 채소, 통곡물이 풍부한 균형 잡힌 식단, 흡연과 과도한 음주를 피하는 것은 모두 전반적인 건강을 유지하는 데 필수적입니다."라고 말했습니다.

또한 두 전문가 모두 과잉 섭취로 인해 적포도주에 함유된 화합물의 혜택을 받지 못할 수 있다고 경고합니다. 더 나쁜 것은 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.

"과도한 알코올 섭취는 간 손상, 중독 및 기타 다양한 건강 합병증을 유발할 수 있습니다."라고 일반의는 경고했습니다.

카멜 로드
카멜 로드 센트럴 코스트 피노 누아

$13



Carmel Road의 Central Coast Pinot Noir는 여성 소유의 캘리포니아산 레드 와인입니다. ABV는 13.5%입니다. 이 미국 와인은 프렌치 오크 배럴에서 숙성됩니다.

더 달콤한 맛은 체리, 딸기, 바닐라, 홍차의 향을 자랑합니다. 더 중요한 것은 밝은 맛이 균형 잡힌 길고 부드러운 마무리로 점점 가늘어진다는 것입니다.

도메인 라로크
Domaine Laroque Cite de Carcassonne 피노 누아 2021

$20



Domaine Laroque Cite de Carcassonne Pinot Noir 2021은 프랑스 남부에서 생산됩니다. 매일 마시기 좋은 이 레드 와인은 과일 향과 약간의 말린 향신료가 어우러져 있습니다.

12.5% ​​ABV 음료는 피니시에서 여운을 남기는 미디엄 타닌을 통해 나오는 코코아 닙향도 특징입니다.

포 그레이스
포 그레이스 윌라멧 밸리 피노 누아

$23






Four Graces Willamette Valley Pinot Noir는 미국 레드 와인입니다. 13.5% ABV로 달지만 너무 달지 않은 무언가가 먹고 싶을 때 이 음료를 즐겨보세요.

이 와인을 홀짝이는 동안 블랙 체리, 레드 커런트, 다크 초콜릿의 향이 나옵니다. 게다가 이 와인의 피니시는 놀라울 정도로 밝습니다. 그것은 당신을 밖으로 데리고 나가지 않고 당신의 기분을 끓인다.

조세핀 뒤부아
조세핀 뒤부아 피노 누아 2021

$14






Josephine Dubois Pinot Noir 2021은 팔레트에 가벼운 프랑스 와인입니다. 한 모금 마실 때마다 라즈베리, 레드커런트, 산딸기의 향이 퍼집니다.

달콤하고 톡 쏘는 매운 맛을 자랑하는 이 12.5 ABV 와인은 로스트 치킨 디너와 잘 어울립니다.

저먼
저만 레드 엔젤 인 더 문라이트 피노 네로

$30






이 Jermann Red Angel In The Moonlight Pinot Nero는 이탈리아의 꿈입니다. 이 와인을 마시면 과일향이 가미된 초본 노트가 있는 아로마테라피 세션으로도 사용할 수 있습니다.

13% ABV 와인은 팔레트에 라이트를 유지하면서 바디감이 가득합니다.