경증에서 중증의 척추 측만증 치료

Dextroscoliosis는 척추가 오른쪽으로 구부러져 뒤로 "C"또는 "S"자 모양을 형성하는 척추 측만증 의 한 형태입니다. 비정상적인 척추 만곡은 척추의 어느 부위에서나 발생할 수 있지만, 우선척추측만증은 보통 등의 중간에서 위쪽 부분(흉추)에서 발견됩니다. 만곡의 정도에 따라 덱스트로스쿠사증은 경미한 것부터 더 심한 것까지 다양할 수 있습니다.

인구의 약 2%에서 3%가 어린이와 성인에게 영향을 미치는 어떤 형태의 척추 측만증을 가지고 있습니다.

이 글은 덱스트로스쿠사증의 증상, 원인 및 치료법을 탐구합니다.



Dextroscoliosis: 오른쪽 척추 만곡의 증상
Dextroscoliosis 증상은 척추 곡률의 정도와 위치에 따라 다릅니다. 경미한 dextroscoliosis의 경우 척추 곡선이 25도 미만이며 눈에 띄는 증상이 없을 수 있습니다. 곡률이 더 두드러지면(25도 이상) 다음과 같은 징후와 증상이 나타날 수 있습니다.

오른쪽으로 구부러지거나 뒤틀린 것처럼 보이는 척추의 눈에 보이는 만곡

몸이 왼쪽으로 기울거나 기울어짐

어깨, 갈비뼈, 엉덩이 높이가 고르지 않고 왼쪽이 오른쪽보다 높게 나타남

왼쪽 어깨뼈가 오른쪽보다 더 튀어나와 있다.

비대칭 허리선

근육 불균형과 피로

척추 만곡이 진행되면 증상이 더욱 심해질 수 있으며 다음을 포함할 수 있습니다. 

허리 통증 

척추의 운동 범위 제한

호흡 곤란






Dextroscoliosis 대 Levoscoliosis

척추 측만증은 척추가 옆으로 만곡되는 것을 특징으로 하는 척추 질환입니다. Dextroscoliosis는 만곡이 오른쪽으로 구부러지는 것을 말하며 Levoscoliosis는 왼쪽으로 구부러지는 만곡을 나타냅니다. 이 둘의 주요 차이점은 곡선의 방향이지만 원인, 증상 및 치료는 두 유형 모두 유사할 수 있습니다.






Dextroscoliosis의 원인은 무엇입니까?
사례의 약 80%에서 덱스트로스쿠사증의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다(특발성). 용어 " 특발성 "은 알려진 원인이 없는 상태를 의미합니다.

특발성 우측척추측만증의 경우, 척추 만곡을 유발하는 구조적 이상이나 식별할 수 있는 근본적인 상태 없이 척추가 비정상적인 만곡을 나타냅니다. 특발성 우측척추측만증은 가족력이 있는 경우가 많기 때문에 유전적 요인이 역할을 할 가능성이 있습니다.

때때로 다른 의학적 상태가 다음과 같은 우측 척추 측만증의 발달에 기여할 수 있습니다.

선천적 (출생 시 존재하는) 상태 : 선천성 편측만증은 배아 발달 중에 하나 이상의 척추가 제대로 형성되지 않을 때 발생합니다.

신경근 상태 : 신경이 근육에 신호를 보내는 방법 또는 근육 기능에 영향을 미치는 상태는 근육 불균형 또는 쇠약을 유발하여 우행성 측만증을 유발할 수 있습니다. 예로는 뇌성마비 , 척추이분증, 근이영양증이 있습니다.

퇴행성 질환 : 골관절염이나 퇴행성 디스크 질환과 같이 시간이 지남에 따라 척추가 쇠약해지는 질환은 노인의 우행성 측만증을 유발할 수 있습니다.

dextroscoliosis의 다른 원인은 다음과 같습니다.

척추 외상 : 척추의 신경 손상을 유발하는 척수 손상은 등 근육의 통제력을 상실하고 우행성 측만증을 유발할 수 있습니다.

기능 이상 : 때로는 다리 높이의 차이, 뒤로 당겨진 근육 또는 근육 염증과 같은 신체 다른 부분의 문제로 인해 척추가 한 방향으로 만곡 될 수 있습니다.

덱스트로스쿠사증 위험 요인
누구든지 덱스트로스쿠사증의 영향을 받을 수 있지만 다음과 같은 요인으로 인해 척추 만곡이 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다.

가족력 : 특발성 척추측만증 환자의 약 30%는 가족력이 있습니다.

나이: 척추측만증의 징후와 증상은 종종 아동기 또는 청소년기, 특히 10세에서 18세 사이에 시작됩니다.

성별: 태어날 때 여성으로 지정된 사람들은 태어날 때 남성으로 지정된 사람들보다 척추 측만증이 발생할 가능성이 더 높고 더 심한 만곡을 갖는 경향이 있습니다.

모든 사람에게 덱스트로스쿠사증 치료가 필요합니까?
dextroscoliosis를 가진 모든 사람이 치료가 필요한 것은 아닙니다. dextroscoliosis 치료에 대한 결정은 연령, 만곡의 심각도, 증상이나 기능 제한 여부를 포함한 여러 요인에 따라 달라집니다. 일반적으로 경미한 덱스트로스쿠사증의 경우 시간이 지남에 따라 만곡이 진행되지 않도록 정기적인 모니터링 이상의 치료가 필요하지 않습니다.

더 심한 dextroscoliosis의 경우 만곡 진행을 예방하고 증상을 관리하기 위해 치료가 필요할 수 있습니다. 20도에서 40도 사이의 만곡은 만곡 진행을 방지하기 위해 보조기가 필요할 수 있습니다. 브레이싱은 척추가 아직 자라고 있는 아동기와 청소년기에 가장 효과적입니다. 40도 이상의 만곡은 일반적으로 외과적 치료가 필요합니다.

의료 서비스 제공자는 병력, 가족력을 ​​확인하고 다음을 수행하여 덱스트로스쿠사증을 진단할 수 있습니다.

신체검사 : 신체 검사 중에 의료 제공자는 척추의 곡률 및 관련된 자세 변화 또는 증상을 평가합니다.

이미징 : X-레이는 의료 제공자가 척추를 시각화하여 곡률의 정도와 위치를 측정하고 상태에 기여하는 기본 구조적 이상을 식별하고 가장 적절한 치료를 결정하는 데 도움이 됩니다.

치료되지 않은 척추 측만증의 위험
Dextroscoliosis는 만곡이 악화되지 않도록 정기적인 모니터링이 필요한 진행성 질환입니다. 치료하지 않고 방치하면 척추 만곡이 진행될 수 있으며 다음과 같은 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.

만성통증 : 만곡이 심해지면서 허리, 목, 어깨 통증이 나타날 수 있습니다.

폐 기능 감소 : 심한 우측 척추 측만증은 흉강을 압박하고 폐 용량을 감소시켜 숨가쁨과 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다.

심혈관 문제 : 심한 경우, 덱스트로스쿠사증은 혈액을 효율적으로 펌프질 하는 심장의 능력에 영향을 미쳐 심혈관 문제의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

척추 불규칙성 : 치료되지 않은 덱스트로스쿠사증은 척추에 눈에 띄는 불규칙성을 유발할 수 있으며, 이는 일부 사람들에게 사회적 및 정서적으로 어려움을 줄 수 있습니다.

신경학적 문제 : 드물지만 심각한 덱스트로스쿠사증은 척수 나 신경근을 압박하여 무감각, 쇠약, 방광 및 장 조절 상실과 같은 신경학적 문제를 일으킬 수 있습니다.

Dextroscoliosis를 개선하기 위한 운동
운동은 dextroscoliosis 치료의 필수 구성 요소입니다. 운동이 척추 곡선을 교정하지는 않지만 증상을 관리하고 전반적인 척추 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 척추측만증 전용 운동은 근력과 스트레칭 기술을 결합하여 유연성과 운동 범위를 개선하고 척추를 지지하는 근육을 강화합니다.

재택
dextroscoliosis를 관리하기 위한 재택 운동의 예는 다음과 같습니다.

널빤지 

팔 굽혀 펴기 자세에서 시작하여 손과 발가락이 땅에 닿아 손이 어깨 바로 아래에 오도록 합니다.
머리에서 발까지 일직선을 유지하기 위해 코어와 둔근을 사용하십시오.
이 자세를 가능한 한 오래 유지하고 최소 30초를 목표로 합니다.
무릎을 땅에 부드럽게 내려 판자를 놓습니다.
새 개 

무릎은 엉덩이 아래, 손은 어깨 바로 아래에 두고 손과 무릎으로 시작합니다.
오른쪽 팔과 왼쪽 다리를 곧게 펴고 몸을 똑바로 유지합니다.
몇 초 동안 유지한 다음 시작 위치로 돌아갑니다.
반대쪽도 반복하여 왼쪽 팔과 오른쪽 다리를 뻗습니다.
골반 기울기

무릎을 구부리고 발을 바닥에 평평하게 놓고 편안한 표면에 등을 대고 눕습니다.
양팔을 옆구리에 대고 심호흡을 하세요.
숨을 내쉴 때 골반을 발 쪽으로 부드럽게 기울이고 허리를 바닥에 평평하게 합니다.
몇 초 동안 자세를 유지한 다음 숨을 들이쉬고 기울이기를 해제합니다.
10~15회 반복을 완료하는 것을 목표로 운동을 여러 번 반복합니다.
운동 프로그램을 시작하기 전에 건강 관리 제공자 또는 자격을 갖춘 피트니스 전문가와 상의하여 필요에 맞는 안전하고 효과적인 운동 프로그램을 개발하십시오. 

물리 치료사와 함께
물리치료는 종종 dextroscoliosis 치료의 구성 요소입니다. 귀하의 의료 서비스 제공자가 귀하에게 물리 치료사(PT)를 추천하는 경우, PT는 귀하와 협력하여 귀하의 특정 필요와 목표를 해결하는 맞춤형 운동 프로그램을 개발할 것입니다. 물리 치료사가 권장할 수 있는 운동은 다음과 같습니다.

스트레칭 운동 : 스트레칭은 척추의 유연성과 운동 범위를 개선하는 데 도움이 됩니다. 물리 치료사는 앉은 척추 트위스트 또는 측면 굽힘 스트레칭과 같은 스트레칭을 권장할 수 있습니다.

운동 강화 : 등, 복부 및 엉덩이 근육을 강화하면 척추 안정성을 개선하고 통증과 불편함을 줄일 수 있습니다. 강화 운동의 예로는 로우, 버드독, 사이드 플랭크 등이 있습니다.

자세 운동: 이 운동은 척추의 자세와 정렬을 개선합니다. 물리 치료사는 턱받이 또는 월 엔젤과 같은 운동을 권할 수 있습니다.

에어로빅 운동: 걷기, 수영 또는 자전거 타기와 같은 에어로빅 운동은 전반적인 건강을 개선하고 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

Dextroscoliosis 수술 치료
중증 우측척추측만증은 척추 곡선이 상당한 통증이나 기능적 제한을 유발하고 비수술적 개입이 효과가 없는 경우 외과적 치료가 필요할 수 있습니다. 수술 방법은 환자의 나이와 척추 만곡의 위치 및 정도에 따라 다릅니다. Dextroscoliosis 수술에는 다음이 포함됩니다.

척추 융합 : 척추의 만곡 된 부분에 있는 두 개 이상의 척추뼈를 막대, 나사 또는 기타 하드웨어로 연결한 다음 척추뼈를 융합하여 하나의 단단한 뼈로 치유합니다. 이 절차는 척추를 곧게 펴고 더 이상의 만곡 진행을 방지하는 데 도움이 됩니다.

성장친화성형술 : 아직 성장기인 소아·청소년의 경우 척추를 따라 확장봉(성장봉)을 배치하여 점차 만곡을 교정합니다. 막대는 어린이의 성장하는 몸을 수용하도록 조정되고 결국 어린이가 성장을 멈추면 척추 융합을 위해 제거됩니다.

VBT(척추체 테더링) : 이 새로운 수술 기법은 유연한 코드를 사용하여 구부러진 척추뼈를 당기고 척추를 곧게 펴줍니다. 코드는 척추에 삽입된 나사 또는 후크에 부착된 다음 조여져 곡률을 교정합니다.

절골술(Osteotomy) : 척추의 구부러진 부분에서 뼈의 일부를 제거하는 더 복잡한 수술 절차입니다. 때로는 뼈를 제거한 곳에 뼈 이식편을 배치하고 이식편을 제자리에 고정하고 척추를 재정렬하기 위해 막대, 나사, 판 및 핀으로 고정합니다.

요약
Dextroscoliosis는 오른쪽 척추 만곡을 일으키는 척추 측만증의 한 형태입니다. 그것은 어린이와 성인에서 발생할 수 있으며 종종 특발성이므로 원인을 알 수 없습니다. dextroscoliosis의 증상에는 허리 통증, 근육 경직 및 제한된 이동성이 포함될 수 있습니다.

dextroscoliosis에 대한 비수술 적 치료에는 정기적 인 모니터링, 운동 및 물리치료 및 보조기가 포함됩니다. 수술은 일반적으로 심각하고 진행성인 경우에 수행됩니다. 조기 진단과 개입은 추가 만곡 진행을 예방하고 합병증의 위험을 최소화하는 데 중요합니다.