왜 일부 여성은 오르가즘을 느낄 수 없나요?

성적 경험이 즐거움을 위해 오르가즘으로 정점에 달할 필요는 없지만 일부 여성의 경우 소위 결승선을 통과하는 것이 중요하지만 실망스러울 정도로 달성하기 어렵습니다.

메이요 클리닉(Mayo Clinic ) 에 따르면 오르가즘 장애 또는 성불감증은 "성적 각성과 적절한 성적 자극 후에 오르가즘이 지연되거나 드물거나 부재하거나 상당히 덜 강렬한 오르가즘"을 의미합니다.

그러나 진단을 받는다는 것은 오르가즘에 대한 어려움이 문제라는 것을 인정하는 것을 의미하며, 이는 많은 여성이 자신이나 파트너 또는 의사에게 인정하기 쉽지 않습니다. 또한 여성의 10~15%가 오르가즘을 경험한 적이 없다는 점을 고려하면 많은 사람들이 오르가즘이 불가능하다고 생각할 수도 있습니다.

The Missing Link: A Fusion of Sexuality, Psychology, Lifespan Development and You 의 저자이자 섹스 및 관계 치료사인 Deb Laino는 오르가즘 장애 진단은 일반적으로 사람이 절정에 도달하지 못하여 심각한 스트레스를 경험한 후에만 발생한다고 말합니다. 그녀는 Yahoo Life에 다음과 같이 말했습니다. “어떤 사람이 연애 중이고 욕구가 매우 낮고 그것이 관계에 문제를 일으키지 않는다면 우리는 그것에 대해 진단을 내리지 않을 것입니다. 문제는 그것이 현저한 고통을 야기하는 경우에만 문제가 됩니다.”

여성이 오르가즘에 어려움을 겪는 데에는 여러 가지 이유가 있으며, 첫 번째 단계는 개인에게 문제가 무엇인지 정확히 이해하는 것입니다.

성 및 생식 원격 의료 회사인 Wisp의 최고 의료 책임자인 Laura Purdy 박사에 따르면 여성 오르가즘 장애는 여러 유형으로 분류됩니다. 이차적이란 이전에 오르가즘을 경험했지만 지금은 어려움을 겪고 있는 사람들을 의미합니다. 상황적(Situational)은 자위할 때와 같은 특정 상황에서만 오르가즘을 느낄 수 있는 사람들을 의미합니다.

오르가즘과 자신의 관계를 파악하면 장애의 원인이 무엇인지, 그리고 신체적 또는 심리적 문제가 있는지 여부를 좁히는 데 도움이 될 수 있습니다.

신체적 문제
Laino는 오르가즘 능력에 영향을 미치는 신체적 문제가 있는지 먼저 평가하는 것이 중요하다고 말합니다. 여기에는 성교통, 성교통 등의 통증 장애, 질 주변 근육이 조여 삽입 시 통증을 유발하는 질경련 등이 포함될 수 있습니다. 성관계가 고통스럽거나 성행위가 고통과 연관되는 경우, 절정에 이를 정도로 긴장을 푸는 것이 매우 어려울 수 있습니다.

오르가즘을 어렵게 만드는 다른 요인도 있습니다. 우울증 치료에 사용되는 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)와 같은 약물은 오르가즘에 도달하기 어렵게 만들 뿐만 아니라 전반적인 흥분 능력에 영향을 줄 수 있습니다.

폐경은 또한 혈액이 생식기를 더 천천히 채우므로 오르가즘을 달성하기 더 어렵게 만들 수 있습니다. 오르가즘에 도달하면 덜 강렬하게 느껴질 수도 있습니다. 이 문제를 해결하려면 음핵을 보다 직접적으로 자극해야 할 수도 있습니다.

심리적 문제
심리적인 문제로 인해 오르가즘을 느끼지 못하는 경우가 많습니다. 여기에는 섹스에 대한 문화적 태도도 포함될 수 있습니다.

성적 트라우마를 경험한 사람들에게는 섹스를 즐거운 것으로 보는 것이 어려울 수 있습니다. 따라서 이러한 감정을 극복하는 데 도움을 줄 수 있는 섹스 치료사를 만나는 것이 중요합니다. 그러나성에 대한 수치심을 유발하는 태도에 영향을 받는 경우에는 성적 외상을 경험할 필요가 없습니다.

성적 심리학자이자 Becoming Cliterate: Why Orgasm Equality Matters — and How to Get It라는 책의 저자인 Laurie Mintz 는 혼전 성관계를 피해야 하는 것으로 간주되는 순결 문화에서 섹스는 종종 "더러운" 것으로 간주된다고 지적합니다. ” 섹스 치료사는 고객이 섹스를 즐기고 오르가즘에 도달하는 능력에 영향을 줄 수 있는 "성적 수치심을 없애는 데" 도움을 줄 수 있습니다. 

오르가즘에 도달하는 능력을 차단하는 심리적 문제를 다루는 사람들을 위해 Mintz는 사람들을 신체에 연결하고 생식기 해부학, 특히 "접촉에 민감한 신경 종말이 가장 많은 외음부"에 대해 교육하는 것이 중요하다고 말합니다. 오르가즘을 느낄 가능성이 높습니다.”

Mintz는 성 치료사가 환자에게 "숙제"를 할당할 것이라고 말합니다. 즉 "여성에게 즐거움과 자위를 지시하는 지시 사항을 집으로 보내는 것"이라고도 합니다.

대부분의 경우 사람들은 결국 자기 쾌락을 통해 오르가즘을 느끼게 되며 종종 진동기를 사용하게 된다고 Mintz는 말합니다. "진동기를 의료기기라고 부를 수도 있다고 말하는 의사들이 있습니다. 우리의 생식기에는 진동에 반응하는 특별한 소체가 있습니다."라고 그녀는 말합니다.

일부 여성이 파트너와 함께 오르가즘에 도달하지 못하는 이유 중 하나는 삽입 섹스가 오르가즘으로 이어져야 한다는 잘못된 생각 때문이기도 합니다. 대부분의 여성에게는 오르가즘 자체가 그렇지 않습니다. 대부분의 여성이 오르가즘에 도달하려면 음핵 자극이 필요합니다. 이것이 바로 많은 사람들이 자위 중에 오르가즘에 도달할 수 있지만 파트너와 함께라면 도달할 수 없다고 말하는 이유입니다.

“파트너와 함께 오르가즘을 느끼는 가장 중요한 단계는 혼자 있을 때와 동일한 유형의 자극을 받는 것입니다.”라고 Mintz는 말합니다. “그 격차를 해소하는 여성은 파트너와 함께 있을 때 더 오르가즘을 느낍니다. 나는 종종 고객에게 창의력과 의사소통을 통해 파트너 섹스에 적용할 수 없는 자위 기술은 없다고 말합니다.”