흡연이 폐와 심장에 얼마나 나쁜지 알고 계시겠지만, 흡연 습관은 피부, 머리카락, 치아, 눈에도 문제가 됩니다. 금연해야 하는 몇 가지 더 좋은 이유를 읽어보세요.
흡연자들은 금연해야 할 많은 이유가 있습니다. American Lung Association에 따르면 금연은 폐암, 심장 마비 및 심장 질환의 위험을 포함하여 흡연으로 인한 주요 건강 위험을 극적으로 줄입니다.
흡연이 건강에 영향을 미칠 수 있는 잘 알려지지 않은 방법도 많이 있습니다. 담배를 끊어야 하는 몇 가지 이유를 더 알아보려면 흡연이 피부, 머리카락, 눈에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 읽어보십시오.
건선 위험 증가
건선은 피부에 붉고 비늘 모양의 반점을 일으키는 자가 면역 관련 피부 상태입니다. 비흡연자는 건선에 걸릴 수 있지만, 국립 건선 재단(National Psoriasis Foundation) 에 따르면 흡연을 하면 위험이 증가합니다. 흡연은 또한 이미 건선이 있는 사람들에게 증상을 악화시킬 수 있습니다.
탈모와 관련이 있습니다
흡연은 남성과 여성 모두에게 영향을 미치는 탈모의 한 형태인 조기 발병 남성형 탈모증(AGA)과 관련이 있습니다. Journal of Cosmetic Dermatolgy 의 2020년 연구에 따르면 흡연자는 AGA의 징후를 보일 가능성이 더 높으며 흡연이 AGA를 더 빨리 진행시키는 것으로 나타났습니다. 연구자들은 니코틴이 탈모를 가속화시키는 원인이 될 수 있다는 이론을 세웠습니다.
치아 상실로 이어질 수 있음
흡연은 구강암, 잇몸 질환 및 치아 손실을 포함한 모든 종류의 치과 문제에 대한 더 큰 위험에 노출시킵니다. Journal of Dental Research 의 2015년 연구에 따르면 여성 흡연자는 여성 비흡연자보다 치아를 잃을 확률이 2배 이상 높고 남성 흡연자는 남성 비흡연자보다 치아를 잃을 확률이 3배 더 높습니다. 좋은 소식은 금연이 도움이 될 수 있다는 것입니다. 금연 후 10년에서 20년이 지나면 이전 흡연자의 치아 손실 위험은 담배를 전혀 피우지 않은 사람들보다 나쁘지 않았습니다.
상처 치유 방해
세계보건기구 (WHO) 의 2020년 연구에 따르면 흡연자는 수술 후 상처 치유 지연 및 기타 합병증의 위험이 더 높은 것으로 나타났습니다. 그러나 다시 금연자들에게 좋은 소식이 있었습니다. 수술 4주 전에 금연하면 합병증 위험이 낮아지고 6개월 후에 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.
생식기 사마귀에 연결되어 있습니다
완전히 명확하지 않은 이유로 흡연자는 생식기 사마귀를 포함하여 사마귀를 일으킬 수 있는 대규모 바이러스 계열인 인유두종 바이러스(HPV) 감염에 더 취약합니다.
2014년 International Journal of Colorectal Disease에 실린 연구에 따르면 생식기 및 항문 사마귀는 성적으로 전염되는 유형의 HPV에 의해 발생하지만 흡연이 기여 요인인 것으로 보입니다.
피부암과 관련이 있습니다
흡연은 폐암, 인후암, 구강암, 식도암의 주요 원인이므로 담배가 피부암 위험을 증가시킬 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
Cancer Causes & Control 의 2020년 연구에 따르면 흡연자는 비흡연자보다 두 번째로 흔한 유형의 피부암인 편평 세포 암종에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
백내장 및 황반 변성에 기여할 수 있음
흡연은 또한 눈 질환과 시력 상실 , 특히 황반 변성과 백내장을 유발할 수 있습니다. 미국 질병통제예방센터 (CDC)에 따르면 흡연자는 황반변성 위험이 2배, 백내장이 발생할 가능성이 2~3배 높습니다. 그러나 다시 한번 좋은 소식은 금연이 두 가지 모두의 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 것입니다. 황반 변성이 발생한 후에도 금연을 하면 진행 속도가 느려질 수 있습니다.
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