역류란 무엇이며 원인은 무엇입니까?

역류는 소화 ​​시스템에 영향을 미치는 일부 질병의 증상으로 발생합니다. 새로 섭취한 음식이 소화되기 전에 목으로 역류하게 됩니다. 이런 일이 발생하면 산이 위장에서 목이나 입으로 이동하는 것처럼 느낄 수 있습니다. 문제는 입에서 쓴맛이나 신맛을 유발할 수 있습니다.

이 조치는 종종 위산 역류 또는 위식도 역류 질환(GERD) 과 같은 문제와 관련이 있습니다. 문제를 치료하는 것은 일반적으로 이 증상을 유발하는 기본 조건을 찾는 것으로 시작됩니다. 완화는 종종 약물, 생활 습관 변화 및 수술로 찾을 수 있습니다.

이 문서에서는 역류의 원인과 특징에 대해 설명합니다. 또한 이 문제를 예방하고 음식 섭취를 줄이는 방법에 대해서도 설명합니다.








역류에 대한 응급 치료를 받아야 하는 경우

역류는 일반적으로 의학적 응급 상황을 나타내지 않습니다. 그러나 위산 역류의 증상은 심장마비 (심장으로의 혈류 중단)의 증상과 유사할 수 있습니다. 다음 증상 중 하나라도 역류를 동반하는 경우 응급 치료를 받아야 합니다.

작열감보다는 압박감이나 수축감

운동으로 인한 가슴 불편감

가슴이 심하게 압박되거나 조이는 불편함






무엇이 역류를 일으킬 수 있습니까?
역류는 일반적으로 정상적인 소화 과정을 방해하는 질병의 증상으로 발생합니다. 건강한 사람의 경우 음식은 입에서 식도 , 즉 위장과 인두 뒤쪽 (목구멍)을 연결하는 근육질 관을 통해 이동합니다.

식도는 목구멍 바닥에서 시작하여 횡경막을 통해 위로 이어지는 속이 빈 관입니다. 상부  식도 괄약근은  식도 상단에 있는 근육으로 음식과 액체가 기관으로 내려가거나 식도에서 되돌아오는 것을 방지합니다.

음식이 식도 끝에 도달하면 하부 식도 괄약근 이라는 고리 모양의 근육이 이완되어 씹은 음식이 위로 통과할 수 있습니다. 또한 음식이 위에서 식도로 역류하는 것을 방지합니다.

역류는 종종 상부 또는 하부 식도 괄약근의 문제를 수반합니다. 정상적인 소화 과정을 방해하고 역류를 일으키는 문제를 찾는 것은 이러한 장애가 증상이 겹치기 때문에 어려울 수 있습니다.

역류는 다음 조건 중 하나와 가장 일반적으로 연결됩니다.

위식도 역류(GER)

위식도 역류(GER)는 위산 역류라고도 하며 위의 내용물이 식도로 역류할 때 발생합니다. 이러한 내용물에는 위산 또는 담즙 (황록색 소화액)이 포함될 수 있습니다.

GER은 종종 음식 입자가 식도로 되돌아오는 것을 방지하기 위해 제대로 닫히지 못하는 하부 식도 괄약근의 기능 부전과 관련이 있습니다. 간헐적인 GER은 정상으로 간주됩니다.

위식도 역류질환(GERD)

GERD 는 GER의 만성(오래 지속되는) 형태입니다. GERD의 경우 증상이 자주 나타납니다. 위산 역류의 에피소드는 일상생활에 문제를 일으킬 만큼 흔해집니다. 여기에는 수면 장애 또는 식도 손상이 포함될 수 있습니다.

GERD 환자의 약 80%는 다양한 정도의 역류를 경험합니다. 역류 외에도 거의 모든 GERD 환자는 속쓰림 (가슴 한가운데 타는 듯한 느낌)을 경험하고 GERD 환자의 최소 50%는 삼킴 곤란 (삼키기 어려움)을 경험합니다.

반추 장애

되새김 장애는 제어 할 수 없고 빈번한 음식 역류가 적어도 한 달 동안 지속되는 비교적 드문 섭식 장애입니다. 이 행동 장애가 있는 사람들은 내용물을 다시 씹거나 삼키거나 뱉어냅니다. 되새김 장애는 영아, 어린이 및 지적 장애가 있는 사람들에게 가장 자주 영향을 미치지만 청소년 및 성인에서도 발생할 수 있습니다.

반추 장애는 노력 없이 반사적으로 발생합니다. 일반적으로 식사 후 트림이나 트림으로 시작하여 음식이 위산과 혼합되어 소화되기 전에 발생합니다.

기타 조건

역류는 또한 다음 조건에서 발생할 수 있습니다.

과식

너무 빨리 먹기

열공 탈장 (횡경막의 열공이라고 하는 구멍을 통해 위의 윗부분이 부풀어 오름)

이완불능증 (액체 및 음식을 삼키기 어렵게 만드는 장애)

임신

비만 (건강을 해치는 비정상적인 지방 축적)

위염 (상복부에 배탈이나 통증을 유발하는 위벽의 염증)

위마비 (위가 내용물을 비우는 데 너무 오래 걸리는 상태)

과민성 대장 증후군(IBS) ( 기능성 위장 장애 )

다발성 경화증(MS) (중추 신경계에 영향을 미치는 자가면역 질환)

더 알아보기: 가장 흔한 위장병

역류 특성
역류 특성은 사람마다 다를 수 있습니다. 또한 역류의 원인에 따라 심각도가 다를 수 있습니다. 역류 특성에는 다음이 포함될 수 있습니다.

식사 후 산이나 음식이 목으로 역류하는 느낌

처음 먹었을 때와 같은 맛이 날 수 있는 소화되지 않은 음식을 트림

담즙과 섞인 역류된 내용물로 인해 입에서 신맛이나 쓴맛이 난다.

입에서 토하는 느낌

가슴에서 체액이 위아래로 움직이는 느낌

역류는 GERD의 증상으로 발생하므로 이 상태의 다음과 같은 일반적인 증상도 역류와 함께 발생할 수 있습니다.

속쓰림

삼킬 때의 문제 또는 통증

메스꺼움(구토하고 싶은 느낌)

만성 마른기침(점액을 생성하지 않는 지속적인 기침)

구취

쉰 목소리

충치

천식 (만성 폐 질환)

후두염 (후두 염증으로 인한 일시적인 목소리 상실)






역류 대 구토

역류와 구토는 둘 다 삼킨 음식의 비자발적 배출을 유발할 수 있습니다. 역류는 종종 구토로 간주되지만 다음과 같은 방식으로 다른 두 가지 뚜렷한 증상입니다.

역류

위장에 도달하기 전에 식도의 내용물 배출을 포함합니다.

위장에서 아직 분해되지 않았기 때문에 최근에 씹은 음식과 유사한 소화되지 않은 음식을 포함합니다.

메스꺼움, 경련 또는 질병 없이 발생

구토

위산이 분해된 위와 상부 장에서 음식을 강제로 배출하는 것을 포함합니다.

위산으로 인해 변형되었기 때문에 최근에 씹은 음식과 유사하지 않습니다.

종종 메스꺼움 및/또는 메스꺼움이 동반됨






역류를 예방하는 방법
역류 방지에는 일반적으로 다음 전략 중 하나 이상이 포함됩니다.

라이프스타일 변화

침대 머리 부분을 6~8인치 높이세요.

너무 빨리 먹지 마세요.

건강한 체중을 설정하고 유지하십시오.

담배를 끊으십시오.

마시는 알코올의 양을 줄입니다.

꽉 끼는 옷을 입지 마십시오.

스트레스 해소.

식사량을 제한하고 과식을 피하십시오.

식사 후 2~3시간 이내에 눕지 마십시오.

카페인 섭취를 줄입니다.

Theo-24(테오필린)(천식 치료에 사용되는 약물)를 피하십시오.

횡격막 호흡 (GERD 증상에 도움이 될 수 있는 심호흡 기술)을 배우십시오.

식이 변화

속 쓰림을 유발할 수 있는 다음 음식을 피하는 것을 포함하는 GERD 식단을 따르십시오.

탄산음료

초콜릿

감귤류 또는 주스

튀기거나 기름진 음식

박하

커피(디카페인 포함)

케첩과 머스타드

식초

토마토소스

산을 줄이고 역류를 완화하는 데 도움이 되는 음료를 섭취하십시오. 여기에는 다음이 포함됩니다.

비산성 음료

물

허브티

우유

약물

일반의약품 제산제는 다음과 같습니다.

알카셀처

말록스

마일란타

롤레이드

리오판

텀스

개비스콘

처방전 없이 구입할 수 있는 히스타민-2 길항제에는 다음이 포함됩니다.

타가메트(시메티딘)

잔탁(라니티딘)

Axid AR(니자티딘)

펩시드 AC(파모티딘)

일반의약품 및 처방전 양성자 펌프 억제제(PPI)에는 다음 이 포함됩니다.

Prilosec(오메프라졸)(일반의약품)

덱실란트(dexlansoprazole)(처방)

넥시움(에소메프라졸)(처방)

Protonix ( pantoprazole ) (처방전)

역류방지 수술

수술에는 다음 중 하나가 포함될 수 있습니다.

Fundoplication: Fundoplication은 GERD에 대한 가장 일반적인 절차로 위 내벽의 최상부를 접고 식도 괄약근 주위에 꿰매어 기능을 개선하고 역류 가능성을 줄입니다.

자기 괄약근 확대술: 하부 식도 괄약근 주위에 자기 장치를 감아 단단하게 고정합니다.

요약
역류는 섭취한 음식이 목구멍을 통해 입으로 무의식적으로 되돌아오는 것입니다. 이것은 음식이 소화되기 전에 발생합니다.

문제는 산이 위장에서 목이나 입으로 이동하는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 입안에서 신맛이나 쓴맛을 유발할 수 있습니다. 이것은 구취와 충치를 유발할 수 있습니다.

이 문제는 여러 유형의 위장 문제의 증상입니다. 드문 섭식 장애나 신체적 문제로 인해 발생할 수도 있습니다. 이러한 문제의 대부분은 유사한 증상을 나타내므로 올바른 진단을 받는 것이 어려울 수 있습니다.

만성 역류는 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 생활 습관 변화, 적절한 호흡 및 약물을 포함하는 치료는 종종 완화를 제공할 수 있습니다. 더 심각한 경우에는 하부 식도 괄약근을 복구하는 수술로 종종 증상을 줄일 수 있습니다.