장 누수 증후군

장 누수 증후군은 장의 장벽이 손상되어 장("장")의 독소가 혈류로 들어갈 수 있다는 생각에 기인하는 일련의 증상입니다. 현재 의학적 진단으로 인정된 것은 아니지만 장 투과성 증가가 다양한 증상과 상태에 기여한다는 생각은 더 많은 연구가 진행 중인 과학적 증거가 있습니다.

감염, 스트레스, 특정 약물 및 의학적 상태를 포함하여 다양한 원인이 장 투과성 증가에 기여할 수 있습니다. 장 누수 증후군은 위장 장애에서 알레르기 및 염증성 질환에 이르는 증상의 원인으로 기능성 의학 분야의 일부 연구자 및 의료 제공자에 의해 제안되었습니다.

이 기사에서는 새는 장 증후군의 개념과 증상, 가능한 원인, 진단 고려 사항 및 제안된 치료법에 대해 설명합니다.

새는 장의 증상
"새는 장"의 증상은 비특이적이며 다른 많은 조건으로 인해 발생할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 새는 장 증후군으로 인한 증상은 다음과 같습니다.

팽만감

복부 불편감

설사

변비

피로

피부 발진

관절 통증

두통

증상이 다른 조건과 겹치기 때문에 평가에는 다른 원인을 배제하기 위해 의료 서비스 제공자의 정밀 검사가 필요합니다.

새는 장의 원인은 무엇입니까?
피부와 마찬가지로 입에서 항문으로 이어지는 소화관인 위장관도 지속적으로 외부 물질에 노출됩니다. 박테리아와 독소가 신체로 무작위로 유입되는 것을 방지하기 위해 특별한 방어막이 필요합니다.

이 장벽 방어에는 점액층, 상피층 및 면역 세포가 포함됩니다. 이 세포들 사이에는 어떤 물질이 세포 사이를 통과할 수 있는지를 조절하는 밀착연접(tight junction)이라고 불리는 단백질 복합체가 있습니다. 장내 미생물 군집(우리 장에 유익한 효과가 있는 미생물 군집)도 중요한 보호 역할을 하는 것으로 보입니다.

장 누수는 GI 라이닝의 투과성 증가로 인해 발생하는 것으로 제안됩니다. 이는 점막 표면 손상, 내부 라이닝을 통한 물질 이동 증가 또는 미생물의 교란 때문일 수 있습니다. 결과 염증은 여러 가능한 관련 조건에 대한 책임이 있는 것으로 간주됩니다.

위험 요소
건강 상태, 식이요법 및 특정 약물을 포함하여 다양한 스트레스 요인이 장 누수에 기여하는 것으로 여겨집니다. 새는 장 증후군에 대해 제안된 위험 요소는 다음과 같습니다.

염증성 장 질환이나 체강 질병과 같은 위장 장애 의 가족력

설탕, 지방 및 가공 식품이 많은 식단

헬리코박터 파이로리 (H. pylori)와 같은 감염

술

스트레스

당뇨병

비스테로이드성 항염증제(NSAID) 및 항생제와 같은 특정 약물



진단
불행하게도 장 누수에 대한 제대로 된 진단 테스트는 없습니다. 현재의 검사는 신체가 일반적으로 흡수하지 않는 락툴로오스와 같은 큰 설탕 분자와 같은 "탐침 분자"를 섭취하는 것과 관련됩니다. 그런 다음 소변에서 분자를 측정하여 얼마나 흡수되었는지 확인합니다. 안타깝게도 이 테스트에 대한 표준이 없으며 정상적인 결과가 결정되지 않았습니다.

일반적으로 위장병 평가에는 다음 검사가 포함될 수 있습니다.

빈혈 및 감염 징후를 찾기 위한 전체 혈구 수(CBC)와 전해질 이상을 찾고 신장 및 간 기능을 평가하기 위한 포괄적인 대사 패널을 포함한 실험실 연구.

난자와 기생충, 클로스트리디움 디피실 (C. diff) 독소 및 백혈구 에 대한 대변 검사.

담낭, 간 및 췌장 질환을 평가하기 위한 복부 초음파 또는 컴퓨터 단층촬영(CT 스캔)과 같은 영상 검사.

탐침을 사용하여 위장관을 관찰하는 위장병 전문의(위장관 상태를 치료하는 전문의)가 수행 하는 검사인 내시경 검사. 상부 내시경 검사는 식도, 위 및 상부 소장을 평가하는 데 사용할 수 있습니다. 결장을 보기 위해 대장내시경을 사용합니다.

새는 장 치료
장 누수는 현재 일반적으로 인정되는 임상 진단이 아니며 장 장벽 기능을 개선하기 위한 치료법이 조사 중입니다. 장 내벽에 영향을 미치는 일부 치료법과 식이 수정이 제안되었지만 더 많은 연구가 필요합니다.

제안된 치료 전략은 다음과 같습니다.

스트레스 회피

과도한 설탕 피하기, 지방 제한, 섬유질 증가와 같은 식단 변화

프로바이오틱스 복용

아르기닌 또는 글루타민과 같은 보충제 복용

생강, 페퍼민트, 차를 포함한 허브 섭취

특정 버섯, 브로콜리, 베리, 요거트 섭취

NSAID와 같은 특정 약물 피하기

낮은 FODMAP 식단 섭취: FODMAP은 증상을 유발하는 것으로 제안되는 발효 가능한 올리고당, 이당류, 단당류 및 폴리올입니다. 낮은 FODMAP 식단은 밀, 유제품, 콩류 및 특정 농산물을 제한합니다.

방지
장 누수는 일반적으로 인정되는 임상 상태는 아니지만 장 장벽 손상을 예방할 수 있는 몇 가지 가설적인 방법이 있습니다. 예를 들어, 우리는 스트레스, 감염 및 일부 약물이 장내벽에 영향을 미친다는 것을 알고 있습니다. 따라서 건강한 장을 유지하기 위해 다음 사항을 고려할 수 있습니다.

스트레스 관리

NSAID 피하기

과도한 설탕과 가공 식품 피하기

알코올 제한

프로바이오틱스 복용

GI 질병을 예방하기 위해 음식을 준비할 때 적절한 위생을 실천하십시오.

관련 조건
새는 장과 관련이 있는 몇 가지 조건이 제안됩니다. 장 질환 및 기타 특정 상태와 강한 연관성이 발견되었습니다. 연구에 따르면 장 장벽과 관련된 다양한 단백질 및 면역 인자의 수준이 다음과 같이 변경된 것으로 나타났습니다.

크론병

셀리악병과 글루텐 민감성

과민성 대장 증후군 (IBS)

인간 면역결핍 바이러스 (HIV)

장 이식편 대 숙주병(GVHD)

새는 장 증후군의 지지자들은 또한 다음 조건이 연결될 수 있다고 제안합니다. 그러나 연구는 매우 제한적이거나 증거가 부족하며 장 누수 증후군이 원인이라고 주장하기 전에 더 많은 연구가 필요합니다.

자가면역성 간염, 관절염, 제1형 당뇨병, 다발성 경화증, 루푸스와 같은 자가면역 질환

만성 피로 증후군

불안 및 우울증과 같은 기분 장애

파킨슨병 및 알츠하이머병과 같은 신경학적 장애

빠른 검토
장 누수는 현재 인정되는 진단이 아니지만 때때로 특정 위장 증상 및 질병과 관련된 장 투과성 증가 현상을 설명합니다. 새는 장 증후군의 지지자들은 자가 면역 상태, 신경 정신병 상태 및 복부 팽만감, 피로, 두통 및 관절통과 같은 일부 비특이적 증상과의 연관성이 존재한다고 제안합니다.

장 누수에 대한 표준 진단 검사는 없습니다. 일반적으로 장 건강은 다른 생활 방식 요인 중에서도 균형 잡힌 식사, 알코올 섭취 제한, 스트레스 관리를 통해 지원할 수 있습니다.

자주 묻는 질문
장누수 냄새는 어떤가요?

새는 내장을 감지하는 냄새가 없습니다. 새는 장이란 장의 투과성이 증가하면 독소와 박테리아가 몸에 들어가 잠재적으로 염증 및 기타 증상을 유발할 수 있다는 생각입니다. 악취가 나는 대변은 먹은 음식이나 특정 약물, 흡수 불량 또는 감염으로 인한 것일 수 있습니다.

새는 내장이 있는지 확인하는 가장 쉬운 방법은 무엇입니까?

장 누수 증후군에 대해 현재 검증된 진단 테스트는 없습니다. 일부 검사에는 신체가 일반적으로 흡수하지 않는 탐침 분자를 섭취한 다음 소변에서 측정하는 것이 포함됩니다. 그러나 정상 또는 비정상 결과에 대한 설정 값은 없으며 연구자들은 여전히 ​​가장 적절한 테스트를 결정하고 있습니다.

새는 장에 최악의 상황은 무엇입니까?

새는 장이란 장의 장벽이 손상된 것을 말합니다. 이것은 스트레스, 감염 및 특정 약물로 인해 발생할 수 있습니다. NSAID, 알코올 및 과도한 설탕 섭취는 장 투과성 증가와 관련이 있습니다.

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."