알레르기가 점점 심해지는 것 같나요?

많은 사람들이 봄과 함께 오는 아름다움을 좋아하지만, 수백만 명의 캐나다인들에게 봄은 알레르기 시즌의 시작을 의미하기도 합니다. 끊임없는 재채기, 콧물, 눈 가려움증을 안고 살아가는 것입니다.

알레르기가 매년 더 심해지는 것처럼 느껴진다면 전문가들은 그것이 계속될 것으로 기대할 수 있다고 말합니다.

연구에 따르면 미국과 캐나다 전역에서 꽃가루 시즌이 점점 길어지고 심각해지고 있습니다. 이유: 기후 변화.


1990년부터 2018년까지 북미 전역의 꽃가루 추세를 측정한 연구원들은 꽃가루 수준이 21% 증가한 것을 발견했습니다. 그것이 충분히 나쁘지 않다면 그들은 기후 주도 꽃가루 경향이 "앞으로 수십 년 동안 호흡기 건강에 미치는 영향을 더욱 악화시킬 것"이라고 말합니다.

McMaster University의 알레르기 임상 면역학자인 Susan Waserman 박사는 "전반적인 경향은 식물이 더 오랜 시간 동안 그리고 아마도 전통적으로 볼 수 없는 지역에서 자랄 것이라는 것입니다."라고 Yahoo Canada에 말했습니다..

그렇기 때문에 Waserman은 알레르기로 고통받는 모든 사람이 자신의 증상에 주의를 기울이고 필요할 때 도움을 받는 것이 중요하다고 말합니다.

계절성 알레르기의 원인은 무엇입니까?
계절성 알레르기는 같은 종의 다른 식물을 수정하기 위해 나무, 꽃, 풀 및 잡초에서 생성되는 미세한 가루인 꽃가루의 영향을 받습니다.


일반적으로 우리의 면역 체계는 해로운 것으로 간주되는 질병과 싸우지만 꽃가루 알레르기가 있는 사람의 경우 면역 체계는 꽃가루를 "위험한 침입자"로 잘못 간주합니다. 결과적으로 알레르기 반응이 발생합니다.

그만큼 알레르겐 계절의 정확한 시기지역 기후, 지리적 위치 및 날씨에 따라 다릅니다.

캐나다에서 나무 꽃가루는 일반적으로 3월 말에 시작되어 5월까지 지속됩니다. 다음은 풀꽃가루로 늦봄이나 초여름에 나타나고 잡초 꽃가루는 늦여름과 가을에 나타납니다.

알레르기 계절의 심각성은 미리 결정하기 어렵고 Anne Ellis 박사에 따르면 알레르기 계절은 "예전처럼 예측 가능"하지 않습니다.

Queen's University의 의학 교수이자 알레르기 및 면역학 학과장은 이것이 계절이 바뀌는 결과라고 말합니다. 기온이 따뜻해지면서 특정 식물이 더 일찍 꽃을 피우고 꽃가루 계절이 겹칩니다.

Ellis는 캐나다 야후에 "대부분인 나무 알레르기와 풀 알레르기를 모두 앓고 있는 환자는 꽤 빨리 두 배의 괴로움에 시달립니다."라고 말합니다.

알레르기 또는 COVID-19입니까?
와 함께 코로나 19 계절성 알레르기가 동시에 발생하여 많은 사람들이 콧물이나 기침을 하면 혼란스러운 시기가 될 수 있습니다. 하지만, 예일 의학에 따르면, 주의해야 할 몇 가지 주요 차이점이 있습니다.

계절성 알레르기는 일반적으로 눈이 가렵거나 눈물이 나고 재채기를 유발하는 반면 COVID-19는 "특성화된 열과 오한, 근육통과 몸살, 미각과 후각의 새로운 상실, 메스꺼움, 구토, 설사로 인한 것입니다.”

Waserman은 "둘 중 하나라고 가정하지 마십시오. 확실하지 않으면 의사와 상담해야 합니다."라고 조언합니다.


계절 알레르기에 대한 구제 및 치료
캐나다에서 계절성 알레르기의 영향을 받는 사람 20~25퍼센트 인구의, 그들이 당신을 얼마나 비참하게 만들 수 있는지 알고 있습니다. 계절성 알레르기를 완전히 무시할 수는 없지만, 증상을 줄이는 방법.

처방전 없이 구입할 수 있는 항히스타민제는 알레르기가 있는 사람들이 흔히 사용하는 약입니다. 졸음을 피하기 위해 라벨을 읽고 비 진정제 옵션을 선택하십시오. 비강 스프레이로 항히스타민제를 사용할 수도 있지만 먼저 처방전이 필요합니다.

또 다른 옵션은 염증을 치료하고 증상을 줄이기 위해 코에 분사되는 비강 코르티코스테로이드입니다.

처방전 없이 살 수 있는 약이 효과가 없다면 Ellis는 의학적 도움을 받고 면역 요법을 받을 수 있는 알레르기 전문의를 만나는 것이 중요하다고 강조합니다. 면역 요법에는 알레르기 주사 또는 경구 알약이 포함될 수 있으며 Ellis는 수년 동안 고통을 겪은 사람들에게 "인생을 변화시키는 안도감"을 제공한다고 말합니다.

"그것은 실제로 근본적인 알레르기를 변화시켜 더 이상 증상을 은폐하기 위해 약물을 계속 복용하는 것이 아니라 실제로 문제의 근원에 도달하게 됩니다."라고 그녀는 설명합니다.

약물 외에도, 미국 천식 및 알레르기 재단다음 권장 사항이 있습니다.

꽃가루 수치가 높을 때 야외 활동 제한

꽃가루가 가장 많이 날리는 시간에는 창문을 닫아 두십시오.

집에서 중앙 에어컨 또는 공기 청정기를 사용하십시오.

외출 시 선글라스와 모자를 착용하여 꽃가루가 눈과 머리카락에 들어가지 않도록 합니다.

밖에서 입는 옷 갈아입고 세탁하기

전반적으로 알레르기는 사람의 삶에 심각한 영향을 미칠 수 있으며 Waserman과 Ellis는 도움을 받을 때 주저해서는 안 된다는 데 동의합니다.

"처방전 없이 살 수 있는 물건은 구하기가 매우 쉽지만 가정의에게 이야기하고 알레르기 전문의를 만나도록 요청하십시오."라고 Waserman은 말합니다. "침묵 속에서 고통받지 마십시오."